山下
【晩秋は朝食】「そう、豆は生きている」
五感で感じる朝のコーヒー【2nd.シーズン】
私が朝起きて一番に口に入れるものといえば、コーヒー。朝の一杯から始まり寝るまでの間に、毎日何杯のコーヒーを飲むだろう。体内水分の半分はコーヒーからできていると言っても過言ではないほど、コーヒーが好きな...
【こんな新年の朝食】一年の計は元旦にあり!?早朝ヨガでヘルシーな朝食
修行あけ？には最適な消化の良いシンプルな朝食。帰り道にてグラノーラとヨーグルトを購入しました生駒山中腹にあるヨガセンターまでは、車体が「ネコ」や「イヌ」の形になった生駒ケーブルにて1年の締めくくりに1...
世界最大のスポーツの祭典が幕を閉じた。オリンピックに続いて行なわれたロンドンパラリンピックは、史上最多となる164の国と地域から約4300人が参加。残念ながら日本ではまだあまり放映されないパラリンピッ...
子どものころからオリンピックの時期が来ると、ワクワクドキドキ眠れない夜が続く。オリンピックのときだけは夜更かしが許され、家族で日本人選手を応援する特別なイベントだった。そしていつのころからか、選手たち...
世界のタワーをたずねて祝・東京スカイツリー開業 !人の心に残るオモロいタワー・通天閣
大阪生まれの大阪人でさえ、「近すぎてのぼったことがない」という人もいる通天閣だが、私は海外や観光で大阪に来る友人を必ず通天閣に連れて行く。「そんなベタなとこ......」という声も聞こえてき...
お気に入りのウォーキングコースである川沿いを買ってしまった。母親の付き添いでウォーキングシューズを見ていたら、目に飛び込んできた広告「履くだけでシェイプアップ」。心惹かれるその言葉…&h...
16枚入りで１０５０円。大阪新名物「面白い恋人」皆さんはもうご存知だろうか、「面白い恋人」を。「私の恋人、面白いねん！」と言っているわけではない。北海道の銘菓「白い恋人」を思い出させるようなネーミン...
インド舞踊のパフォーマンス普段は、“お肉大好き！肉食系女子”な私が、ベジタリアン歴5年のカナダ人の友人に誘われて初めて行ったベジタリアン・フェスティバル。京都で2003年から...
橋のたもとや郵便ポスト、地面などいたるところに阿波踊りのシンボルが施されています友人の結婚式に招待され、行ってきました徳島県。徳島県といえば、阿波踊りですよね！「踊る阿呆にみる阿呆、同じ阿呆なら踊ら...
城崎温泉の元湯です温泉なんて冬に行くもの？ いやいや、そんなことはありません。「暑い！」口を開けば発してしまうこの言葉。暑い夏だからこそ、温泉にゆっくりつかって日々の生活で冷えてしまった体を温め、汗...
辺りは鹿が食べる笹が生い茂り、木の根元には防シカ対策である金網が巻きつけられています奈良県と三重県の県境にそびえ立つ大台ヶ原山。日本でも有数の多雨地帯として有名で、大阪の年平均降水量が1300ミリに...
「なんと（710）大きな平城京！」 日本最初の首都として710年に誕生した奈良の都、平城京。学生時に日本史の年号をゴロ合わせで一生懸命覚えた記憶がよみがえります。そのころから約20年…&...
パラリンピックで出会ったスレッジホッケーと車いすカーリング！
日本選手応援団から配られた日の丸とともに バンクーバーパラリンピックで初めて出会った競技、アイススレッジホッケーと車いすカーリング。一度楽しさを知ると、全試合を観戦したくなるほどエキサイテ...
アラビア、中国、インド、日本語などの言語を つなぎ合わせて作られた作品 冬季オリンピックが終了し、街中が静まり返っているバンクーバー。暖冬で1カ月ほど早く桜が咲き始め、すでに満開になっていると...
オリンピックラインの開通式に登場した左からスーミ、ミガ、クワッチ冬季五輪を目前に控えたバンクーバーの街並みは、国旗であるメープルリーフ旗やスキーやホッケーなど競技のデザインをほどこしたバナーがあたり...
ウェットスーツの中に お酒を隠し持っていた参加者 バンクーバーでのお正月の一大イベントとして行なわれる寒中水泳「ポーラベア（ホッキョクグマ）スイム」。今年はあいにくの雨だというのに、イングリッ...
大人になった今でも心が躍るクリスマス。子どものころは信じていたサンタクロース……なんてことは置いといて、夢の国から来るサンタさんと一緒にご飯が食べられる!?なんて考えたこと...
歩行者が行き交う道路の真ん中で 商売が盛んに行われています "関空"から飛行機で約2時間。あっという間に海外旅行を楽しめるお隣の国、韓国。韓国ドラマが大ヒットし、韓国文化や...
稲荷神社の総本宮・京都の伏見稲荷大社でハイキング〜お茶屋名物を食す〜
ＪＲ稲荷駅。鳥居のような朱色のデザイン こちらが有名な千本鳥居。左右どちらから 入っても行きつく場所は同じです 全国に約3万社あるといわれる稲荷神社。その中の総本宮といわれる京都の伏見稲荷大...
秋の始まりといってもまだ蒸し暑く、夏を感じながらの2度目の香港。せっかく飛行機に乗って香港に来たのだから、食欲の秋に便乗していっぱい食べるぞ〜と意気込んで香港島から対岸の九龍半島へ行ったり来たり。 ...