連載
3月22日 6：00起床。 前夜、ご飯してそこそこ飲んだら、イグルー作業の疲れが出たメンバーは19：30とか20：00ぐらいにはもう寝てしまった。 「足が冷たくて寝られなかった」と言うもあったが、ク...
本日の１杯 vol.3【女性が喜ぶフレッシュなキウイを使ったフローズンカクテル】
バーといっても、店によって雰囲気は千差万別。薄暗い照明に静かなお店や、ソファがあるラウンジ風、軽く一杯の立ち飲みスタイルなどなどなど。そんな中、長いつきあいの友人と一緒に飲みに行くなら、楽しい会話がで...
いつもそうだが、歩き始めはキツイ。だいたい急登だし。 ってか、ずっとキツイ。 何が成果だ！ちっともかわらないじゃんかッ！ 脚力というより心肺なのかな~ ハーハーが過ぎて、どうにもならん。 なんだよ...
20日10：00 高田馬場集合。車で一路「白馬村」へ。 夕方16：00過ぎに、ようやく到着。長時間の車はかなり疲れる。 高級とまでは言いにくいが、間違いなく「民宿」以上の宿。 温泉つきとはアリ...
「頑張って練習すれば、9月にはホンチャンやれるよ」 など、おだてられ夢中で岩に通った。 08年の春から夏の間中は毎週末、岩登りか山登り。 迎えた2009年の9月。北岳バットレス第4尾根。 人生...
2008年4月11日、12日、初クライミング。 どこのゲレンデだったか覚えもない。 岩場に着いて「初心者はこっち」と示された岩を見上げたとたんにおびえた。 ほとんど90度に見える岩が空を突いてそ...
3月7日 伊豆大仁の城山でクライミング・マルチピッチに参加した。 ド恐怖の連続。途中4回ほど落ちて、まだそのアザが残っている。 1週前のマルチピッチでは、そこそこやれたんだが、難度が数段高かった...
アルパインスクール（Office.Alpine）のオオモリさんからパンフ画像が送られてきた。 モンブラン行きの日程が決まったのだ。 日本発が7月3日。 シャモニー着が7月4日。 ってことは何かい...
本日の１杯 vol.2【甘くてコクがあるが3杯目お断り？のジンフィズ】
バー・ホッパーとは、ショットバーで1〜2杯飲んですぐに次の店に移る人たちのこと。バッタのように店を飛び跳ねて移動する様から、こう呼ばれている。1人のこともあるし、2人組のこともある。 お酒が好...
2月28日、ジムで筋トレを開始すべく、カウンセリングを受けた。 「なぜに？」に応えて、「かくかくしかじか」すなわち、モンブラン登頂のための体力増強作戦の由、訴えたわけだ。 黙って聞いていたトレーナーが...
体重が3kg近く増えた。 ってか増やした。 去年の5月ぐらいと同じ体重に戻したのだ。 意識的にダイエットしたわけではないのだが、昨5月から10月ぐらいまでに、気がついたら3.5kg落ちていた。 まあ...
2月22日 吹っ飛ばされそうになりながら、ほうほうの態でたどり着いた山頂小屋。 よーく写真に目を凝らせば、暴風に雪氷のつぶてが吹き上げられ、横殴りの地吹雪状態になっているのが見て取れる。 もちろ...
目が覚めて水分を摂ろうとしたら、枕もとのペットボトルがシャーベットと化していた。 寝る間際に赤ワインをクイーッとやり、続きで熱い紅茶を飲んだのが利いたのか、「寒くて寝つけなかった」と言うもありな室温で...
ストックにもだんだん馴れてきた。 パイネのレディースヤッケもパンツも、なんだか黒だのグレーだのだから、せめてストックはピンクにした。 赤岳鉱泉まではノーアイゼン。時折凍結した路面にてこずったりもする...
2月21日、22日赤岳・八ヶ岳に登った。 言ってもまあ、小屋泊まりだから、重い荷をしょうわけでもなく、雪山経験者ならさほど大変な山行でもない。天候だけがキーになる。 未経験者ではないが、限りなくそれ...
かれこれ2週間になる。 赤岳登頂後の3日間、あまりにもの腿の筋肉痛でお休みした以外、出かける際にはいつもアンクル・ウェイトを巻いて歩いている。 1kgずつ両足で2kg。大したことないといえば、そ...
あああ、ほんとに始めちゃったんだわ~ 胸がバクバクしちゃってます。 この7月で還暦を迎えるワタクシが大それた野望を抱いたもんです。 標高4810.9m、ヨーロッパアルプスの最高峰に登ろうなんて！ 山...
日が暮れるころになるとそわそわしだす。今日はどこに行って、何を飲もうか。どのくらい飲めるかは、仕事や予定からの逆算で、許してもらえるなら当然のように朝まで浴びていたい。バーに行かない、という選択肢はな...